Event

Morgonyoga - Power Flow 30 min

Ta ett djupt andetag och unna dig en bra start på dagen med vår onlineyoga. Tre torsdagar i rad bjuder vi in till morgonyoga kl. 08.00 på Femmans Instagram. Hade du inte möjlighet att vara med i torsdagens kan du ta del av yogaklassen här.

Se yogaklassen här:

Det är yogaläraren Elaine De Souza och dansaren Ida Nash som guidar dig till en skön start på dagen där fokus ligger på stärkande Power Flow-yoga. Du blir guidad igenom yogapositioner som Krigaren, Örnen och Kobran. De fina outfitsen som Elaine och Ida bär i detta pass kommer från aim'n i Femman.

Nästa torsdag den 18 mars kl. 08.00 bjuder vi in till en yogaklass med temat Yin. Vi ses på Femmans Instagram @femmangbg.